【英文口說】不舒服還在說uncomfortable？教你正確表達身體不適
文/ Ashley
身為人難免都會有生病覺得不舒服的時候，尤其是出國時，身體的狀況特別容易因為氣候、飲食、作息......等，
而感到身體不適，需要協助，其實要表達生理上的不舒服時，
用 I'm not comfortable 或是 I am feeling uncomfortable是不對的哦
這兩句比較像是在說心理上的不舒服、覺得不自在，生理上不舒服的說法通常要說 I'm not feeling well.
只是這樣的說法還是很含糊，想想如果你現在人身在國外，不幸地生病了，千方百計才找到了當地的醫生，
見到醫生卻無法清楚說出自己哪裡出了問題，花了大錢卻有可能無法醫好自己，是多可怕的事情！
為了不要因為身體的問題而破壞了出門在外的興致，
今天呢，小編就來告訴大家一些常有症狀的英文說法喔！
1. I have a headache. / My head is pounding. 頭痛
頭痛不是病，痛起來卻真的什麼事都做不了！我也會常常莫名其妙地頭痛，
一時半刻無法處理的話真的會很煩躁呢！如果要強調說「我頭痛到要爆炸了！」
則可以說 It feels like my head is going to explode!
2. I have a runny nose. / My nose is running. 流鼻水
鼻子是五官中很容易受到外在變化所影響的器官，稍微不小心或是身體還沒有感覺時，
常常鼻子就已對自己發出身體不適的訊號！
"runny"和"running" 非常貼切的講出了源源不絕的鼻水
如果有鼻過敏的人看到這個一定心有戚戚焉～
3. My nose is stuffed. 鼻塞
不管是 stuffy nose 或是 runny nose，都讓人沒辦法好好呼吸。
小編覺得 stuffed這個字跟runny都是很傳神的說法呢!
4. My throat hurts. / I have a sore throat. 喉嚨痛
喉嚨痛亦是感冒有的徵兆之一，
但其實不論是生病前，或是病初癒時，
喉嚨痛與咳嗽常常是最後才結束的唷！
把這句好好學起來，出門在外才不會面臨無聲之苦！
5. I have a cough. 咳嗽
如同剛剛所提及的，常常感冒明明好了，卻還是咳嗽咳不停
這時可以說 "I have a persistent cough."
或是晚上咳嗽很嚴重可以說 "I cough a lot at night."
6. Sneeze 打噴嚏
過敏時或是感冒時，鼻子也容易有不斷發癢不停打噴的症狀，
尤其時打噴嚏到鼻子腫脹，無法正常說完一句話時，
一定會很想怒吼 "I can't stop sneezing!"
7. I feel like vomiting. / I feel nauseated. 想吐
注意！有的人會把 nauseated 和 nauseous 的用法搞錯，
通常 nauseous 會拿來形容一樣東西令人作嘔，
所以如果說成 I'm nauseous. 就變成「我令人作嘔」，可就鬧笑話了。
但是 I feel nauseous的用法是可以的！
8. I feel dizzy. / My head is spinning. 頭暈
spin這個字的意思是「旋轉」，
頭暈時就像你的腦袋再轉一樣，是個很有畫面的說法。
9. I have diarrhea. / I have loose stools. 拉肚子
若是出國，一定會常常大啖美食吧！
不過有時候腸胃可不是那麼配合口腹之慾，
腸胃出問題也是出國水土不服可能發生的問題之一。
10. I have the cramps. 我經痛
"cramp" 這個字單獨的意思是「抽筋」
而當女孩經歷生理期時，很可能會說 "I'm having the worst cramp in my life."
可不是說她抽筋了，而是她在經痛！
11. I'm not feeling well 我身體不太舒服
除此之外，另個表達身體不太舒服的常見用法，
是“I'm not feeling well.”，
另個常見的說法還有“I don't feel good.”。
補充－生理期的說法：
要說「我生理期來了」，可以說 "I'm on my period."
其實native speaker不太使用MC來稱作生理期唷！
以上10個表達不舒服的用法真的很實用，
不舒服時只說 "I'm not feeling well"別人是不會知道要怎麼幫你的，
把這些記起來可以更清楚表達自己的感受喔！
如果還有甚麼想知道的疾病、症狀說法，就上Engoo問老師吧！
